Inauguration du parcours de santé financé par le Rotary Club de Sézanne

Inauguration du parcours de santé financé par le Rotary Club de Sézanne

Le Rotary Club de Sézanne est heureux de soutenir l’EPHAD de l’hôpital de Sézanne, grâce à un don de 9.000 € permettant de financer un parcours de santé spécifiquement étudié pour les personnes âgées. Pour saluer cet important et précieux soutien, la cérémonie d'inauguration a eu lieu vendre 15 juin 2018.

L'ensemble des résidents vont pouvoir bénéficier de cet espace en plein air et sécurisé composé de 5 ateliers: 

  • un pédalo accessible en fauteuil roulant
  • un parcours de marche sur galet
  • un pont avec escalier
  • un panier de basket à hauteur réglable 
  • une terrasse munie de dalles amortissantes pour des exercices divers

Le parcours de santé a pour objet de favoriser l’activité physique des résidents à travers un circuit ludique qui permet la mise en action de toutes les fonctions du corps (musculaires, articulaires, cardio-vasculaires, respiratoires, cérébrales et utilitaires) et fait travailler l’ensemble de la chaîne musculaire (membres supérieurs/inférieurs, abdominaux, dorsaux, vertèbres cervicales et chevilles).

On préserve ainsi la santé physique, psychologique et sociale des résidents à travers les objectifs suivants :

  • Maintien de l’autonomie motrice
  • Maintien des capacités d’adresse et de coordination
  • Maintien d’une santé saine
  • Divertissement
  • Entretien du lien social
  • Renforcement de la confiance en soi

Etapes d'une séance type

30 min actives avec un encadrant – 2 à 3 fois par semaine

1. Accueil, présentation de l’animatrice et/ou d’un aide-soignant

2. Echauffement

3. Corps de la séance : parcours de santé accompagné d’une animatrice et/ou d’un aide-soignant afin de suivre la personne âgée dans son activité

4. Retour au calme avec des exercices d’étirement et de détente